JARI KLOPFENSTEIN

In verschiedenen Phasen des Wettkampfsports konzentriere ich mich stets auf das Wesentliche und bewahre dabei einen klaren Fokus.

 

• Ausdauer und Selbstdisziplin: Ich bleibe auch in intensiven Phasen des Wettkampfs ruhig und zielstrebig, was mir hilft, langfristige Erfolge zu erzielen.

​

• Stabilität und Durchsetzungsvermögen: In schwierigen Momenten bleibe ich mental stark und lasse mich nicht leicht aus der Bahn werfen.

​

• Überblick und schnelles Reaktionsvermögen: In anspruchsvollen Situationen behalte ich einen klaren Kopf und reagiere schnell und präzise, um Chancen zu nutzen und Risiken zu minimieren.

​

• Verantwortung für mein Material: Ich sorge dafür, dass mein Equipment stets in einwandfreiem Zustand ist, um optimale Leistung zu erbringen.

Ich trainiere hart, mit der festen Absicht, mich kontinuierlich zu verbessern. Es ist mir wichtig, aus jeder Trainingseinheit so viel wie möglich herauszuholen, sowohl in technischer als auch in mentaler Hinsicht.

 

• Powerskating & Scoring: Ich arbeite gezielt an meiner Geschwindigkeit und Wendigkeit, um auf dem Eis noch effektiver zu werden. Gleichzeitig lege ich grossen Wert darauf, meine Scoring-Fähigkeiten zu verfeinern, um in entscheidenden Momenten die richtigen Treffer zu erzielen.

​​

• Teamorientierung: Auch wenn ich individuell an meinen Fähigkeiten arbeite, sehe ich den Erfolg im Team als entscheidend an. Das bedeutet, manchmal auf eigene Interessen zu verzichten: Einen Pass zu spielen, statt selbst zu schiessen, einen Screen vor dem Tor zu setzen oder einen Schuss zu blocken, um dem Team zu helfen. Nur im Zusammenspiel können wir als Einheit Erfolg haben.

Gutes Stickhandling und Koordination erfordern schnelle Reaktionsfähigkeit. Es ist entscheidend, den Puck auch bei hoher Geschwindigkeit zu kontrollieren und präzise sowie effektiv die gewünschten Bewegungen auszuführen. Dabei gilt es, die Bewegungen des Gegners zu antizipieren und visuelles Feedback rasch in koordinierte Handbewegungen umzusetzen.

 

Um meine Balance und Koordination kontinuierlich zu verbessern, trainiere ich täglich in verschiedenen sportlichen Disziplinen. Durch polysportives Training und gezielte Übungen steigerte ich meine körperliche Kontrolle und Flexibilität.